Wie funktioniert Erholung?

Wie funktioniert Erholung?

Planet Wissen 11.10.2019 03:20 Min. Verfügbar bis 11.10.2024 SWR

Wie erholen wir uns richtig? Es kommt nicht nur auf die Länge des Urlaubs an. Die Wissenschaft hat sechs entscheidende Faktoren für tiefe Erholung benannt.

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